Abnehmen Ü 50 - Was anders ist und wie du das für dich nutzt

Du glaubst, du bist schon zu alt zum Abnehmen? Beziehungsweise kannst wegen deinem Alter sowieso nicht mehr richtig schaffen?

Die häufigsten Gründe, die ich dafür höre:

- Mein Stoffwechsel ist schon zu langsam

- Meine Gewohnheiten sind schon viel zu tief, ich kann sie nicht mehr verändern

- Mein Körper will die Kilos nicht mehr hergeben Wenn du einen dieser Gedanken hast, kann ich dir diese Angst nehmen.

 

Du kannst es definitiv schaffen.

Trotzdem: Es gibt tatsächlich Unterschiede. Was beim abnehmen über 50 Jahren anders ist und wie du das schaffst, das erkläre ich dir jetzt.

____________________________________________________

Du überlegst, Unterstützung anzunehmen? Dann trage dich jetzt für ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch ein und ich erzähle dir, wie so ein Weg für dich aussehen könnte:

https://natascha-renk.de/kontaktformular-pc/

🌎 Webseite: https://www.natascha-renk.de

✨ Instagram: https://www.instagram.com/natascha_renk/

🎙️ Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/abnehmen-mit-psychologie/id1652361388

🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/3sD6DmAe8pQP6bsnrmWAdu?si=YYurJxgyR7eIXlDXdjkMPA

 

🎁 Kostenfreier Online-Workshop: Mithilfe von Psychologie nachhaltig schöne Gewohnheiten aufbauen und ohne viel Motivation und Disziplin spielerisch deine letzten 5-15 kg verlieren. Jetzt Platz sichern: https://natascha-renk.de/workshop-Abnehmen-mit-Psychologie