EP 17 7 สิ่งต้องรู้ก่อนกักตัว Home Isolation
What the Health เม้าท์ (สุขภาพ) กับหมอ

EP 17 7 สิ่งต้องรู้ก่อนกักตัว Home Isolation

2021-09-08

หลังจากเราตรวจ ATK และไป confirm ด้วย RT-PCR แล้ว เราต้องกักตัว คุณหมอแนะนำก่อนอื่นต้องมีสติ พร้อม 7 สิ่งที่ต้องเตรียม คือ
1. สถานที่กักตัว แยกสัดส่วนชัดเจน
2. ยาประจำตัว ฟ้าทะลายโจร ยาแก้ไอ ลดน้ำมูก
3. อุปกรณ์ตรวจร่างกาย ปรอทวัดไข้ ที่วัดออกซิเจนปลายนิ้ว
4. อุปรณ์ในการดำรงชีวิตให้คลายเครียด
5. วิธีกำจัดขยะติดเชื้อ
6. เตรียมสุขภาพจิต
7. เตรียมร่างกาย
แล้วถ้าอาการแย่ลงต้องทำอย่างไร พร้อมกับถ้าในบ้านมีสัตว์เลี้ยง ต้องทำอย่างไร ไปพบคำตอบได้เลยค่า

Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free