Wie sieht gutes Athletiktraining für das historische Fechten aus? Welche Vorteile bringt Krafttraining? Wie trainiert man am besten seine Freifecht-Ausdauer und welche Rolle spielt dabei Training in Ausrüstung? Achja, und ist laufen gehen eigentlich eine gute Idee?
Diese und viele weitere Fragen besprechen wir im Podcast mit Eliseo Farina. Eliseo ist Personaltrainer, studierter Sportwissenschaftler mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Leistungssportlern und macht den Athletiktraining Podcast.
Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/fechten-athletiktraining-eliseo-farina/
Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns doch auf auf Patreon.
Schwertgeflüster im Web https://www.schwertgefluester.de
Schwertgeflüster bei Facebook https://www.facebook.com/schwertgefluester
Schwertgeflüster bei Instagram https://www.instagram.com/schwertgefluester
Digitales HEMA - Funktioniert es wirklich? (SG 56)
Doppeltreffer im Schwertkampf (SG 55)
Scharfe Schwerter - Scharfer Podcast (SG 54)
Kinderspielplatz Frauenturnier feat. Carla Huvermann (SG 53)
Wie historisches Ringen trainieren? (SG 52)
Der Säbel feat. Oliver Janseps (SG 51)
The Princess Bride - Die Brautprinzessin (SG 50)
HEMA als Beruf - Traum oder Alptraum? feat. Christian Bott (SG 49)
Das System Liechtenauer (SG 48)
Wie fängt man mit Schwertkampf an? (SG 47)
Der Dimicator feat. Roland Warzecha (SG 46)
HEMA vs. Wissenschaft feat. Dr. Eric Burkart (SG 45)
Der Schielhau Liechtenauers im Quellengequassel (SG 44)
Anfänge des deutschen HEMA - Die Wahrheit feat. Alexander Kiermayer (SG 43)
DDHF Trainertage Digital - Ein Rückblick (SG 42)
Longest Podcast while on Fire feat. Markus Weilguny (SG 41)
Bidenhänder, Schlachtschwerter und Zweihänder feat. Jan “Montantero” Gosewinkel (SG 40)
Das Dreynevent - Von Hüten und Manner Schnitten feat. Oli “Bilbies” Walter (SG 39)
Schwert & Buckler feat. Herbert Schmidt - Disziplinen des historischen Fechtens (SG 38)
10 Dinge die ich am Anfang gern gewusst hätte (SG 37)
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Irish Songs with Ken Murray
History Obscura
Historycal: Words that Shaped the World
The Rest Is History
Rachel Maddow Presents: Ultra