#112 - Come mangiare sano e perdere grasso con meno di €10 al giorno

Quante volte hai sentito dire:

“Mangiare sano costa troppo”?

 

Nel nuovo episodio del mio podcast, sfatiamo questo mito punto per punto.

E ti dimostro come creare una dieta iperproteica, bilanciata ed efficace per la ricomposizione corporea…con meno di 300 euro al mese.

 

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✅ 10 idee di pasti veloci e senza cottura (che piaceranno anche a chi ti sta intorno)

✅ Una lista strategica della dispensa e del frigo, per avere sempre tutto a portata di mano

✅ Consigli pratici sulle porzioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi;

Pronto a semplificare la tua alimentazione — anche nei giorni più pieni?

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A settimana prossima!

Coach Francesco 

www.teampavone.com