Folge 8 - Schließe Freundschaft mit dir selbst

Wie wäre es, ein ähnlich wohlwollendes Mitgefühl mit uns selbst zu haben wie für eine Freundin oder einen Freund? Was passiert mit Schmerzen, die wir nicht "durchfühlen"? Wann kann ich im Alltag mit Kindern für mich selbst sorgen? Darüber und noch einiges mehr sprechen heute Anne Hackenberger und Lienhard Valentin.

Mehr von Anne findest Du auf achtsamkeit-und-familie.de
Mehr über Lienhard erfährst Du auf lienhard-valentin.de

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