E59 Miért halogatunk és hogyan vehetjük elejét a halogatásnak?

🚀 Teremts magadnak időt program

Miért hagyjuk az utolsó pillanatra a legfontosabb dolgokat és a határidős feladatokat, még akkor is, ha megfogadtuk, hogy ez többé nem fordul elő? Hogyan vehetjük elejét, hogy addig halogassunk valamit, hogy végül sosem állunk neki? Ezekre hallhatsz ötleteket a mai adásban.

👉 Mit tehetsz, ha annyi dolgod van, hogy ki se látszol belőle

👉 Hogyan csinálj magadnak „kedvet” azokhoz a teendőkhöz, amiket nem szívesen csinálsz meg

👉 Milyen tévhitekkel áltatod magadat, amelyek megágyaznak a halogatásnak

👉 Mibe menekülünk gyakran a fontosabb teendőink elől és hogyan kerülhetjük ezt el

👉 A kudarctól való félelem és az ellenszerek

 

💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését és extra, valamint hosszabb adásokat hallani, akkor patronáld a podcastet.  Előre is köszönöm! ✨

💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

 

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

 

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬