16 - Tout savoir sur la supplémentation collagène

Le collagène peut transformer votre santé et votre bien-être.

Dans cet épisode, découvrez  les multiples bienfaits de cette protéine essentielle pour la peau, les articulations, les cheveux et les ongles. Apprenez pourquoi le collagène marin est souvent préféré et comment l'hydrolyse améliore son absorption. Des informations nécessaires pour maintenir votre vitalité et votre jeunesse au fil des ans. Écoutez maintenant pour savoir l’essentiel sur la supplémentation en collagène !

 

Show Notes : Pour retrouver mes conseils noir sur blanc voici le lien de l’article lié à cet épisode 

 

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