#7 Hoe ziet mijn suikervrije dag eruit?

In deze aflevering beschrijf ik wat ik persoonlijk precies eet op een gemiddelde dag waarin ik toegevoegde suikers vermijd. Dit patroon wat ik heb ontwikkeld is echter zeker niet altijd mijn standaard geweest, en daarom neem ik je ook mee in waar ik vandaan kwam. Voornamelijk omdat jij daarin mogelijk heel veel herkenning vindt, en om je te laten zien dat verandering écht mogelijk is, hoe ver je daar nu ook van verwijderd lijkt.

 

Download hier mijn gratis e-book: https://topfitsuikervrij.nl/e-book-stop-de-suikercravings 

 

Voor een nog beter inkijkje in mijn persoonlijke verhaal én hoe ik van mijn suikerverslaving af kwam!

 

Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij

Meer info over de Suikervrij Challenge? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge