「感覺」雖然很真實,但是如果以「感覺」當作評斷的依據,我們的人生一定會陷入「無所適從」的困局,因為人的「感覺」隨時會變化。人們內心常有需要掌控、需要安定不變的感覺,這是大自然的法則。尤其當人到年老或處理棘手事情的時候,特別需要掌控、需要安定不變的感覺。否則,內心便會生起不安、害怕、難過、不舒服。人們討厭無法掌控、討厭不安定,因為人們想避免控制不了之下所產生的失落、痛苦、挫敗。然而,不論是想要或不想要的感覺,感覺就只是感覺,它們無法成為你的人生方向。
讓揪在心頭的因緣過去
正覺與宗教信仰
懺悔有兩個心理盲區,你誤踩了嗎?
如何解開生命歷程裏長久以來的困縛
人生的需要及困局
認識生命教育的重要
貪愛的定義是什麼?
切勿掉入概念的死胡同
「嫉妒」的認識
改變看法,妥善生活
盡在不言中
一時的心情 VS. 長久的信賴
務實實際的面對問題、解決問題
明見因緣法
若有遠慮,恐有近憂
是「有病」而非「有錯」
活人要自覺而健康的面對「活著」
生活與智慧的道路
與其相棄,不如相知、相惜
如何養成百折不撓的精神
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Hello Heaven Podcast
Tara Brach
The Way Out Is In
Heart Wisdom with Jack Kornfield
Insight Hour with Joseph Goldstein
Secular Buddhism