ตอนนี้เราจะฟังเรื่องราวของ Chris Bailey กูรูด้าน Productivity และผู้เขียนหนังสือ Hyperfocus และ Productivity Project ที่เค้าได้ทำการทดลองใช้มือถือแค่วันละ 30 นาที เป็นเวลา 30 วัน ชีวิตเค้าจะเปลี่ยนไปยังไง? มีสมาธิสามารถโฟกัสได้มากขึ้นแค่ไหน?
นอกจากนี้ผมจะเล่าให้ฟังถึงการฝึกสมองยังไงให้เราสามารถโฟกัสจดจ่อกับงานที่อยู่ตรงหน้าดีขึ้น แต่ก็สามารถคิดไอเดียเจ๋งๆได้ในเวลาเดียวกัน
ถ้ามีเพื่อนที่ติดมือถือก็อย่าลืมแชร์ EP นี้ให้เค้าฟังด้วยนะครับ แต่ถ้าอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากจะเลิกติดมือถือ แล้วเปลี่ยนไปใช้เวลากับสิ่งที่มีประโยชน์อย่างออกกำลังกาย อ่านหนังสือ เริ่มต้นธุรกิจ ฯลฯ ก็เข้าไปร่วมกันในกรุ๊ปคนสร้างเวลาได้เลยนะครับ www.fb.com/groups/timemaker
คุยกับ "ลงทุนศาสตร์" จากเด็กสอบตกสู่เพจลงทุนระดับประเทศ | คนสร้างเวลา EP 025
เคล็ดลับ "ลดพุง" ที่ไม่มีใครเคยบอกคุณ | คนสร้างเวลา EP 024
งานด่วน vs งานสำคัญ ทำอะไรก่อน? ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นถ้าใช้ Eisenhower's Matrix | คนสร้างเวลา EP 023
เทคนิคปรับเป้าให้ยังเร้าใจ + อัพเดทเป้าหมายไตรมาส 4 | คนสร้างเวลา EP 022
เคล็ดลับเพิ่มพลังชีวิตให้สดชื่นจาก Harvard | คนสร้างเวลา EP 021
หลักทำน้อยได้มากที่ช่วยเพิ่ม Productivity 3 เท่า | คนสร้างเวลา EP 020
Jack Ma จากครูเงินเดือน 500 บาท สู่มหาเศรษฐีระดับโลก ตอนที่ 2 | คนสร้างเวลา EP 019
Jack Ma จากครูเงินเดือน 500 บาท สู่มหาเศรษฐีระดับโลก ตอนที่ 1 | คนสร้างเวลา EP 018
ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน แค่ฝึกสมาธิวันละ 9 นาที ตอนที่ 3 | คนสร้างเวลา EP 017
ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน แค่ฝึกสมาธิวันละ 9 นาที ตอนที่ 2 | คนสร้างเวลา EP 016
ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน แค่ฝึกสมาธิวันละ 9 นาที ตอนที่ 1 | คนสร้างเวลา EP 015
เคล็ดลับบริหารเวลาด้วย Time Blocking ให้ได้ผลแบบมือโปร | คนสร้างเวลา EP 014
จัดการเวลาให้อยู่หมัดด้วย Time Blocking เทคนิคบริหารเวลาระดับโลก | คนสร้างเวลา EP 013
Elon Musk บริหารเวลายังไงถึงทำงานได้อาทิตย์ละ 120 ชม. | คนสร้างเวลา EP 012
เทคนิคตั้งเป้าหมายให้สนุกเร้าใจ + เป้าหมายไตรมาส 4 ของผม | คนสร้างเวลา EP 011
เทคนิคบริหารพอร์ตหุ้นแบบคนไม่ค่อยมีเวลา | คนสร้างเวลา EP 010
เคล็ดลับการบริหารเวลาแบบ Warren Buffett | คนสร้างเวลา EP 009
นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ? เคล็ดลับนอนยังไงให้รู้สึกเต็มอิ่ม ชีวิตแฮปปี้ | คนสร้างเวลา EP 008
3 ขั้นตอนในการเปลี่ยนไอเดียเป็นอาชีพในฝัน ค้นหาตัวเอง #3 | คนสร้างเวลา EP 007
เหตุผลที่เรายังหาตัวเองไม่เจอ ค้นหาตัวเอง #2 | คนสร้างเวลา EP 006
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show