I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.
Lyssna gärna på avsnitt 42 med.
För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:
Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.
Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:
Disciplin
Muntejp
Testosteron
Träning/Rörelse
Hormoner, Muskler & Rock N' Roll
Och lite till.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
#105 Post-Covid eller Långtidscovid
#104 Vi tackar 2023 och hälsar 2024 välkommet
#103 Den som ”lever” får se
#102 Godiskung & Rockstjärna
#101 Fastighetssnack med Camilo Adrian
#100 Biohackamittliv
#99 Du är vad du inte äter?
#98 Hackadintid!
#97 Kreditkort (Update)
#96 Börja resan emot svart bälte i SoMe (Sociala Medier)
#95 Tips för att ta din träning till nästa nivå
#94 Starta eget sa de. Det blir kul sa de.
#93 Coachning på hög nivå (se Ödmjuk)
#92 Lifehacks, Hackadittliv eller Hackamittliv
#91 Freedom
#90 Hackadittlivpodden 3.0
#89 24 timmar vs 48 timmar
#88 Update och stort tack!
#87 Wellibites update med Sara Serray
#85 Bemötande
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
U.S Property Podcast
Aligned Money Show
Dubai Property Podcast
The Ramsey Show
The Clark Howard Podcast