מעל 500 האזנות לפרק הראשון בנושא דיאטות והנה הפרק ה-2 בסדרה!
הפעם התמקדנו בצום לסירוגין, צמחונות, טבעונות ובדיאטה הגמישה.
מה ההבדל בין צום לסירוגין לבין האכילה הרגילה שלנו?
מהו הפוקוס בדיאטה של צום לסירוגין? ומה היתרון בלהגביל את שעות האכילה?
מה היתרון בצמחונות? והאם יש גם חסרונות? ומה לגבי טבעונות?
מה יכול לעזור עם נשירת שיער? ומהו צ'רי פיקינג?
בקיצור עשינו לכם סדר!
מוזמנים להאזין.
רוני וניר ❤️
Comments (3)
More Episodes
All Episodes>>
Get this podcast on your phone, Free
Create Your Podcast In Minutes
- Full-featured podcast site
- Unlimited storage and bandwidth
- Comprehensive podcast stats
- Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
- Make money with your podcast
It is Free
