להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
יש אנשים שאוהבים להכין לעצמם רשימות. ואני לא מתכוונת ל"תודוליסט" הרגיל העמוס במשימות של "צריך ל…" . אני מדברת על רשימת חלומות, משאלות, תוכניות לעתיד. דברים שנרצה לממש, רשימות שמשובץ בהן כל מה שגורם לנו להסתכל קדימה בחיוך, לחכות לעתיד ולקוות לו. האורח שלי בפרק הנוכחי, מכין לעצמו רשימות כאלה מאז שהיה בן 16, ותאונה שינתה את חייו ברגע אחד. כששכב במטה משותק למשך שנה, נהג לכתוב במחברת שלו - תוכנית מפורטת של כל מה שהוא מתכנן להגשים בכל אחת משנות חייו הבאות. לימים זו הפכה להיות הטכניקה המרכזית שמשמשת אותו להגשמת החלומות של עצמו ושל רבים אחרים שליווה. יובל אברמוביץ הוא סופר, שחקן, עיתונאי, יזם, ומגשים חלומות סדרתי. הוא רעיונאי בלתי נלאה וגם אופטימיסט חסר תקנה לדבריו. בשיחה אופטימית אנחנו מדברים על שריר היזמות שאפשר לחזק, על האופן שבו הוא הופך רעיון לפעולה, ועל המוטו שמוביל אותו - אין הצלחתי או נכשלתי, יש שיחקתי
פרק 109: מה זה להיות ישראלי? שיחה על תחושת שייכות -עם תת אלוף במילואים אמל אסעד, מבכירי הקצינים הדרוזים בצה”ל
פרק 108: איך להתפעל בחיי היומיום שלנו? - שיחה עם חיים שפירא על הרגש שעושה את החיים שלנו ליפים ומאושרים יותר - רגש הפליאה
פרק 107: כשהארי פגש את סאלי ונולדו להם ילדים… - איך הזוגיות של ההורים שלנו השפיעה על חיינו? שיחה עם שי גל שצילם סרט דוקומנטרי על הפרידה המאוחרת של הוריו
פרק 106 : איך לתקן את מה שהתקלקל? - שיחה עם ד”ר שירלי שפירא, רופאה המטולוגית
פרק 105 : על בדידותו של המנהל/המנהיג/המבוגר האחראי/ההורה - פרק שבו אני מתארחת כדי לאוורר את הרגשות האנושיים שיושבים מתחת לתפקיד ולגודל האחריות.
פרק 104 : איך להתגבר? שיחה על הקרב שאחרי הקרב, ועל גבורת היומיום, עם רועי בן טולילה, ספורטאי פאראלימפי ישראלי, יזם חברתי, מרצה וסופר
פרק 103: איך הטבע מבריא אותנו? - למה כדאי לעבוד בגינה, לטייל, לשוטט, ולעשות מקלחת יער
פרק 102: איך לשמור על אופטימיות בימים קשים? שיחה עם פרופ’ עירן הלפרין, מומחה בינלאומי לחקר סכסוכים ופתרונם
פרק 101: עשרה הרגלים שיעזרו לכם למצוא שיווי משקל בימים קשים
פרק 100: מה הקשר בין הצלחה לאושר? שיחת נפש עם נועה קולר, על האופן שבו הצלחה משנה אותנו
פרק 99: איך לא לבזבז משבר טוב? שירלי יובל יאיר מתארחת ב”עושים פסיכולוגיה” לשיחה עם ד”ר מעיין בוימן משיטה על כוחם של משברים, ועל המעבר מנוקשות לתנועה
פרק 98: איך לכעוס נכון? שיחה עם תמיר אשמן, מטפל ומייסד בית הספר ליחסים
פרק 97 : הרוצח השקט של החלומות שלנו - מנגנון ההימנעות. שירלי יובל-יאיר מתארחת אצל מורן שפיצר
פרק 96: איך להתבונן על העולם בעינים של ילד? - שיחה עם המאייר דוד פולונסקי, על אמנות ויצירה
פרק 95: איך לנדוד וגם לשמור על הבית? שיחה עם פרופ’ רונית קרק
פרק 94 : איך לתקן עוולות? איך להאיר בתוך החושך?- שיחה עם מלכה פיוטרקובסקי, לוחמת לזכויות אדם, ואשת הלכה
פרק 93: איך לנקות רעלים? שיחה עם אומינה על יכולות הריפוי הטבעי שלנו, על הפרזה ועל יכולת תיקון
פרק 92 : איך נרגעים? הכירו את עצב הואגוס - המתג שמפעיל את מערכת ההרגעה הגופנית/נפשית שלכם. אורח: פרופ’ יורי גדרון
פרק 90 : גמיש זה החזק החדש
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty