Att träna inför OCR är inte enkelt. Det är många olika hinder och man måste faktiskt vara bra på löpning också. I dagens avsnitt pratar vi med Daniel Evaldsson, en riktig mästare på kondition och OCR-Träning som kommer med sina tips och tricks tillsammans med lite bra snack.
Vill du ta hjälp av Daniel? Kontakta honom på:
info@runningacademy.se eller @Evaldsson_PT
Hur ska man komma igång med Styrketräning? (Del 1/2) #5 |Casper Nevala|
Hur jobbar man med mindset? #4 |Alfons Fallqvist|
Hur tar men en produkt till marknad? #3 |Maria Michael|
Konditionsträning #2 |Daniel Evaldsson|
Fysio VS PT #1 |Erik Lavesson|
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner Podcast
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast