#100 Superkraft – Mentale Stärke für Läufer:innen

Folge 100! Unglaublich, aber wahr, heute hört ihr die 100. Folge Lucky Trails. Ich habe mich in diesem Zusammenhang entschieden, über ein Thema zu sprechen, das mir persönlich in den letzten Jahren immer wichtiger geworden ist: die mentale Stärke. Was ist eigentlich mentale Stärke im Laufsport? Wie kannst du sie ganz einfach fördern? Und wie kannst du durch deine mentale Stärke auch andere Läufer:innen erfolgreich beeinflussen? Genau darum gehts in dieser Folge, die gleichzeitig den roten Teppich für weitere Folgen zu diesem Themenkomplex ausrollt. Ich freu mich drauf!

 

Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse und Workshops interessierst:

http://lucky-trails.com/ 

 

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Der aktuelle Post: «Wo beginnt Erfolg?»:

https://www.lifeisaluckybag.com/erfolg/

 

Passende Folgen:

Folge 16 – Rituale

Folge 68 – Erfolg oder Misserfolg?

 

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Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 

 

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Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle