Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar
Health & Fitness:Mental Health
Motstånd uppstår när vi försöker få verkligheten att vara annat än den är. Det är när något går emot hur vi VILL att det ska vara. Jag har ett exempel idag som omfattar både den fysiska motståndet som uppstår med fysisk smärta och den psykiska smärtan som uppstår när vi kämpar mot det som är med tankar om vad som borde vara. Stort ämne som du kan uppleva i din vardag på mängder av olika sätt - men oavsett hur det ser ut, det är kroppens sätt att peka dig tillbaka till lugnet som är din sanna natur.
Kram
Suzanne
9. Alla övertygelser är begränsande övertygelser
8. Slottet som förvandlas till en 2:a med kök
7. Början på din självidentitet.
6. Lugnet som ligger bakom tankarna
5. ”Bara” mina tankar.
4. Nyhetsremsan (Ticker Tape) som kör i bakgrunden oavbrutet
3. Thought, Snö, Regn och Nyheter
2. Ingenting har hänt
1. Introduktion till podden
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty