Katja Lindert Bergsten är psykolog och är en av experterna som vi intervjuar i boken. Vi slog oss ner på terapisoffan och frågade hur det kommer sig att så många mår så dåligt, och varför vi riggar våra liv på ett sätt som inte är hållbart. Var kommer förväntningarna att vi ska klara allt, och hur gör man för att vara lite snällare mot sig själv? Kompexa frågor som Katja har överraskande enkla svar på.
Jag har hållit döden i handen
Hjärnmuskler, energi och livs glädje. Känslosmart med Lena Skogholm
Högkänslig – är det bara att skärpa sig?
Cancer, känslor & surkärringar
Känslor när barnen är små
Vad händer med våra barn?
Äkta kärlek Äkta hat
Känslor på liv och död
Barnlitteratur och boksläpp
Haiku - känsloladdad poesi
Emotionellt stöd - obetalt arbete?
Psykisk hälsa
Över och förbi hinder med Maria Berghäll
Känslosmart möter Empatiministeriet
Intentioner
Är du en lika dålig förlorare som Trump?
Kärlek från pedagogerna i Falun
Yoga och meditation
Nervositet
Känslor och utmaningar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
강유원의 책담화冊談話
The Art of Manliness
The Gray Area with Sean Illing
Dear Hank & John
Conversations With Coleman