Na čo všetko je dobré železo? Hosť: Zora Kondé

Železo. Na čo v našom tele vplýva a prečo je také dôležité? Aký má súvis vstrebávanie železa s konzumáciou kávy či červeného vína? Naša dnešná hosťka prekonala anémiu a povie vám, ako to vyriešila. Takisto poradí, čo treba jesť, aby ste boli opäť v norme a doplnili optimálnu hladinu tohto minerálu.

Hosťkou je Zora Kondé, ktorá je špecialistkou na zdravý životný štýl. Mnoho rokov sa venovala terapiám, masážam a nestarala sa len o bežných “smrteľníkov”, ale aj o slovenské celebrity. Jej rukami prešli napríklad aj slovenskí hojejisti, ktorí nám vybojovali zlato. Okrem iného, venuje sa cvičeniu a zdravým potravinám.