איך שגרת בוקר יכולה להפחית כעסים

איך ניתן לדייק את שגרת הבוקר שלנו ולא לבזבז את "שק הסבלנות" על הבוקר

 וליצור דיוק ומוטיבציה למשך כל היום באמצעות תכנון ותרגול כמה פעולות

 

http://www.hedy-slicha.co.il/