É frequente perdermo-nos no meio do trabalho, da rotina e dos objetivos definidos. As coisas não estão a resultar? Para e pensa, para para te analisar. Vê os teus jogos, ouve a tua comunicação, olha para a tua escrita, olha para a tua empresa, olha para os dados daquilo que estás a render. É preciso tempo suficiente para trabalharmos no nosso trabalho.
Neste episódio falamos sobre a importância de saberes parar para trabalhar no teu trabalho.
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Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
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