Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)
Health & Fitness:Nutrition
Timing du podcast :
01:32 - Est-ce que les protéines végétales sont plus difficiles à digérer que les protéines animales ?
03:45 - Qu’est ce que tu penses du jeûne intermittent ?
06:40 - Quelle marque d’aloe vera utilises-tu ?
07:55 - Quelle vitamine D recommandes-tu d’octobre à mars ?
09:12 - Faut-il respecter des horaires de repas ?
13:00 - Quelles épices est-ce que je recommande et où les trouver ? (J’ai oublié de dire que je vous conseille de vous les procurer en magasin bio)
15:25 - Est-il plus difficile de digérer des plats avec beaucoup d’ingrédients ?
16:50 - Les fruits sont-ils bons pour la santé, car j’entends tout et son contraire ?
19:10 - Les fruits 20 minutes avant les repas, est-ce OK ?
19:56 - Si on n'est pas viande du tout, intolérante aux oeufs, difficulté à digérer les légumineuses on fait quoi ?
21:121 - As-tu un avis sur les fleurs de Bach pour gérer ses émotions ?
23:20 - Existe-il de l’huile d’onagre en gélule sans vitamine e ?
23:50 - Que mangez en cas de calcul rénal ?
27:00 - Sous quelle forme prendre le magnesium ?
28:10 - Il y a-t-il une contre-indication au porridge avec les graines de chia ? J’ajouterai : attention à leur effet fluidifiant grâce à leurs apports en omega 3 - donc à éviter 10 jours avant un accouchement ou une opération - cas extrême mais je le précise ;-)
L’aloe vera, le remède naturel pour la santé des hommes et des animaux !
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Qu’est-ce qui t’empêche de perdre du poids ?
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Une expérience incroyable pour comprendre qu’on est ce que l’on mange !
3 choses pour traiter les brûlures d’estomac !
VOS QUESTIONS : Les effets du sel sur la rétention d’eau, comment manger suffisamment de protéines, que faire si on a des brûlures d’estomac ?
Interview avec Carol Cassone - Comment garder un visage éclatant et jeune au naturel !
Interview avec Anthony Fardet - Comment préserver sa santé en évitant les produits ultra-transformés ?
Notre dernière chance de sauver la planète et l’humanité, c’est maintenant !
LE SUCRE #3 : Ce que vous risquez si vous consommez trop de sucre & Comment les lobbies nous manipulent
LE SUCRE #2 - Comment le sucre favorise-t-il la prise de poids, le diabète et les problèmes digestifs ?
LE SUCRE #1 - Qu’est-ce qui nous en rend dépendant et quels aliments en contiennent ?
Le Petit Déjeuner - QUESTIONS / REPONSES
Le petit déjeuner parfait - TOUT ce qu’il faut savoir pour faire les bons choix et être en forme !
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