Anders Hansen, Lyckopoddens kanske mest klockrena gäst, är en svensk överläkare, psykiatriker och författare med en gedigen passion för hjärnhälsa och välbefinnande. Han har blivit känd för sin förmåga att göra komplex neurovetenskap tillgänglig för en bred publik. Med en gedigen bakgrund inom psykiatri och forskning har Anders specialiserat sig på sambandet mellan fysisk aktivitet, hjärnan och mental hälsa. Hans böcker, bland andra "Hjärnstark" och "Skärmhjärnan", har blivit bästsäljare och översatts till flera språk. Genom sin enkla och engagerande stil inspirerar Anders människor att ta aktiva steg för att förbättra sina liv genom att vårda sin hjärna och kropp på bästa sätt. Idag gästar han Lyckopodden för att berätta varför vi mår så dåligt när vi har det så bra, varför ensamhet är livsfarligt och vilka som är Anders bästa Lyckotips. Varsågoda!
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
146. Johanna Hector - Mer sex & dödsmeditation åt folket!
145. Bob Hansson - Berätta till andra det du vill att ingen ska få veta om dig
144. Sissela Nutley - Den mentala tallriksmodellen som i 7 steg stärker ditt välmående
143. Sara Ask - "Ingen mat är så ohälsosam att du aldrig får äta den"
142. Göran Kecklund - Så optimerar du din sömn
141. Christina Stielli - Så väljer du livsglädje istället för att fastna i misär
140. Erik Fernholm - 5 oslagbara recept på lycka
139. Lasse "Brandmannen" Gustavson - Lyckan som uppstod av att möta döden
138. Christian von Essen - Det positiva med coronapandemin
137. Klas Beyer - Därför kan lidande vara meningsfullt
136. Tania Sjöberg - Sluta curla! Börja ansvara!
135. Navid Modiri - Så rastar du din inre drake på en timme
134. Fatmir Seremeti - Att tackla livet när allt blivit svart
133. Barbro Holm Ivarsson - Lär dig förlåta och bli fri
132. Dennis Westerberg - Tror du på allt du tänker?
131. Micke Gunnarsson - Så uppfostrar du välmående barn
130. David Stiernholm - Från virrpanna till superstruktör
129. Tobias Karlsson - Fick HIV - Så hanterar du motgångar
128. Johanna Kull - Så bör du investera dina pengar under Covid-19
127. Carl-Johan Sundberg - Så påverkas din lycka av fysisk aktivitet
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه