48. Vieillir: Adopter des habitudes simples et prévoyantes

Vieillir… Force est de constater que ça ne tente personne! Dans cet épisode présenté par Lucilab afin de souligner le lancement de leur balado « La force de l’âge », Chloé et Marie-Philippe abordent un sujet inévitable, mais peu discuté: l’acte de vieillir. En partageant des opinions personnelles et leur expertise en matière de santé physique, elles souhaitent être activatrices de discussions familiales sur la santé cognitive, la prévention par l’adoption de saines habitudes et le privilège d’accumuler les années. 

 

Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui : 

- sentent leur corps prendre de l’âge; 

- souhaitent encourager un parent à adopter de saines habitudes; 

- cherchent à se sentir jeune et vivant très longtemps. 

 

Pour plus d’informations sur les services et le balado de Lucilab, rendez-vous au lucilab.ca/podcast 

Vous pouvez également apprécier leur contenu sur la santé cognitive via leurs comptes Instagram et Facebook