Er dit potentiale begrænset af din klasse? - Renfitness Podcast #12

I denne episode snakker vi omkring udfordringerne, du som atlet kan løbe ind i, hvis du begrænser dig for tidligt til din vægtklasse i styrkeløft eller klasse i bodybuilding. Vi dykker blandt andet ned i nogle af de faresignaler du kan opleve i den forbindelse, samt hvordan du risikere at begrænser både din fremtid i sporten, men også kan give unødvendige udfordringer i din daglig dag.

Så hvis du er i tvivl omkring hvor vidt du er i den rigtige klasse lige nu, så giv denne episode et lyt!

Er du interesseret i et forløb? Læs mere om vores trænere & få en uforpligtende samtale på: www.renfitness.dk , eller følg os på instagram:

• Team Renfitness @Teamrenfitness
• Kristoffer Bangsgaard @kristofferbangsgaard_
• Benjamin Poulsen @benqtan
• Cecilie Kyed @_ceciliekyed