In deze aflevering vertel ik hoe belangrijk het ontvangen van de steun van buitenaf is voor het reguleren van ons zenuwstelsel.
* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl
* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website
& mijn dagelijkse posts op Facebook.
* Email: info@genietenvanmeditatie.nl.
* De boeken die ik geschreven heb zijn:
~ Depressie, een Opstap naar Geluk
~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)
* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE
* * *
#steun #ondersteuning #moditavanzummeren
#173 In de spiegel kijken als meditatie
#172 Jezelf bevrijden van terugkerende woede en razernij
#171 Een groeiend gevoel van veiligheid ontwikkelen
#170 Wat als je geliefde twee relaties heeft
#169 Jaloezie
#168 Wat is het belang van gezinstherapie bij anorexia
#167 Contact maken met de beste versie van jezelf helpt bij trauma heling
#166 De waarde van het verlengen van de momenten waarop je je goed voelt
#164 Wat helpt om te stoppen met eten na de maaltijd
#163 Met een probleem willen zijn
#162 Hoe je merkt dat je verstrikt bent binnen het familiesysteem
#161 Hoe kun je zijn met iets heftigs dat gebeurt of gebeurd is?
#160 Hoe kan iemand leren zich veilig te hechten?
#159 Vier vormen van hechting in relaties
#158 Er is geen antwoord
#157 Als je de andere ouder van je kind ontkent, zie je de helft van je kind niet
#156 Omgaan met ongevraagd advies
#155 Ankers voor je sociale zenuwstelsel - een oefening die helpt bij trauma
#154 Moet je altijd de waarheid vertellen?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty