Denne episoden er lyfilen fra livesending del 3 av 4 i webserien 4 steg til indre ro.
Denne kvelden handler om noe jeg vet mange kjenner seg igjen i, nemlig følelsen av å være i stykker.Et hode som tenker for mye. En kropp som strammer seg. Følelser som kommer i bølger – eller som du knapt kjenner.
Temaet i kveld er: Stykkevis og delt?! Nei takk.For du er ikke en samling løse deler.Du er et helt menneske – og nettopp helhet er nøkkelen til indre ro.
Og du får en guidet meditasjon helt til slutt: Å samle deg selv tilbake.
Denne episoden er lyfilen fra livesending del 3 av 4 i webserien 4 steg til indre ro.
Denne kvelden handler om noe jeg vet mange kjenner seg igjen i, nemlig følelsen av å være i stykker.
Et hode som tenker for mye. En kropp som strammer seg. Følelser som kommer i bølger – eller som du knapt kjenner.
Temaet i kveld er:
Stykkevis og delt?! Nei takk.
For du er ikke en samling løse deler.
Du er et helt menneske – og nettopp helhet er nøkkelen til indre ro.
Og du får en guidet meditasjon helt til slutt: Å samle deg selv tilbake.
En nær og helende praksis for deg som lengter etter å komme hjem til deg selv.
Takk for at du er her.
For at du investerer i deg selv.
For at du er modig nok til å møte det som bor i deg –
og for at du lar meg få være med på reisen.
Varm klem fra
Monica
Meg får du kontakt med via epost til post@gaiabalanse.no
Ikke glem ta i mot en gratis gave jeg har laget til deg - Din herlige morgenrutine! Du får den på www.gaiabalanse.no
View more