Föreställ dig en solgul äng, eller en sjö i en skog. Det kan vara en plats att börja på när du förbereder dig inför ett mingel. I sin bok ”Bli ett socialt geni” skriver Isabella Alveborg om presentationsteknik, retorik och mingel.
Isabella Alveborg besöker Caroline Thunved och Max Landergård i Kommunikationspodden för att ge sina tips om hur man kan bli lite vassare i sociala sammanhang.
- Det viktigaste är att få personer att känna sig grundad. Man kan göra en mindfulnessövning som att ”gå till vattenhålet”. Innan man går ut på scenen eller in på minglet så kan man gå till en toalett eller hörnet av ett kapprum. Blunda, andas och visualisera en trygg plats. Så försöker man tänka på vad man hör och ser i sitt vattenhål, i mitt fall en skogsdunge. Ska man mingla så tänker jag i förväg vilka två eller tre saker jag ska prata om inte mer. Eller om man på scenen ska dra en rapport så sätter man målet, kliver ur sitt vattenhål och sedan in i situationen, säger Isabella Alveborg.
Lyssna på hela intervjun i veckans avsnitt av Kommunikationspodden.
Gör det som en diplomat
Mer än bara en bank
PoddKommPodd
Att leda kreativa team - Colin Nutley
Jobba med rösten!
Att byta något generationer lärt sig älska
Unni Jerndal, Polisen
Jessica Bjurström, VD Komm!
Raymond Mankovitz, McDonalds
Panel: Så köper du poddar
Specialavsnitt: Guldkorn från våren
Caroline Thunved, scouterna
Eva Fernvall, Apoteket
"Familjeföretag bättre på hållbarhet"
VDn: "DDB är lite jobbigare"
BBC-regissör om senaste digitala satsningen
Splay: "Det måste bli win, win, win"
Byråns flytt till Chicago
Så lyckas du i USA
SXSW II, Pericsope, targeting och drönare
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
HCI Leadership Revolution
Human Capital Leadership
The Power of Music Thinking
BusinessWISE
Business Wars