| 1 | Die Bedeutung von Ängsten auf der spirituellen Reise 2024-04-28 |
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| 2 | Entdecke die Freiheit, die in Dir steckt 2024-04-21 |
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| 3 | So ziehst du Stärke aus deiner Sensibilität 2024-04-16 |
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| 4 | Geführte Mantra Meditation - Wer bist du? 2024-03-25 |
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| 5 | Wie finde ich zu mir selbst? 2024-03-18 |
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| 6 | Geführte Meditation - Die Stille des Herzens 2024-03-13 |
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| 7 | Monkey Mind effektiv ausschalten und beginnen Kraft zu schöpfen 2024-03-04 |
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| 8 | So überwindest Du den großen Körper-Geist-Konflikt 2024-02-28 |
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| 9 | Werde zum Auge des Sturm -Die Kraft der Herzmeditation 2024-02-19 |
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| 10 | Entdecke Dein Innerstes Selbst: Mit Geführter Meditation! 2024-02-12 |
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Zen-Meditation | Hinnerk Polenski
Du sehnst dich nach tiefer Erfüllung? Finde sie in dir selbst! Zen-Meister Hinnerk Polenski geht mit dir einen Weg der Zen-Meditation: Wenn wir lernen, in Stille und Kraft zu sitzen, wird sich in unserem Alltag mehr und mehr Freude, Kraft, liebevolle Verbundenheit und Gelassenheit öffnen. Diese Podcastfolgen sind ursprünglich als Video auf YouTube erschienen: https://www.youtube.com/c/ZenKlosterBuchenbergZenMeisterHinnerkPolenski/videos.
