Психология: мифы и реальность.

О пороге действия эмоции

🌟 Откройте для себя секреты управления эмоциями в новом эпизоде подкаста! 🌟 Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, приглашают вас погрузиться в увлекательное путешествие по миру эмоционального интеллекта. Вас ждут ценные инсайты о том, как распознавать и регулировать ваши эмоциональные реакции, чтобы жить более сбалансированной и гармоничной жизнью. Эпизод поможет вам лучше понять себя и найти внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей. Прислушивайтесь к своим чувствам и учитесь использовать их силу во благо! 💫 🎧 Почему стоит послушать? Узнайте, как высокие пороги действия эмоций помогают сохранять ясность ума и укреплять вашу эмоциональную устойчивость. Получите практические рекомендации и вдохновляющие истории, которые помогут вам стать хозяином своих эмоций. Станьте ближе к внутренней гармонии и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни! 🌿 Не упустите шанс прикоснуться к «магии» проекта «Чувство покоя» и начать новую главу вашей жизни, полную энергии и понимания. __________ Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/      ________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya       ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost ► ВК https://vk.com/senseofcalmness ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/ ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya ► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/ Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost )  #подкаст #эмоции #психология #саморазвитие

Где искать хорошее?

Представьте себе тихий уголок, где каждый звук природы шепчет о мире и гармонии. Именно туда мы отправляемся в этом выпуске, чтобы открыть двери в загадочный мир проекта «Чувство покоя». Под руководством Александры Копецкой и Валерии Трофимовой вы окунетесь в волшебство, способное преобразить вашу душу и разум. Ведущие поделятся с вами уникальной философией, которая помогает находить светлые моменты даже в самых тёмных днях. Они раскроют секреты упражнения «Что хорошего со мной произошло?», которое словно магический ключ открывает дверь к радости и удовлетворению. Вы услышите истории о том, как простые шаги меняют восприятие реальности и наполняют жизнь новыми красками. Вас ждёт путешествие в мир глубинных открытий, где каждое мгновение наполнено смыслом. Вместе с ведущими вы узнаете, как отличить истинную норму от привычного состояния и как взять контроль над своими эмоциями и стрессом. Каждая минута этого эпизода пропитана мудростью и вдохновением, которые помогут вам обрести внутренний покой и уверенность в себе. Не упустите шанс прикоснуться к магии проекта «Чувство покоя» и начать новую главу вашей жизни, полную света и гармонии. __________ Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/      ________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya       ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost ► ВК https://vk.com/senseofcalmness ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/ ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya ► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/ Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Психология ответственности - Шестое чувство

Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности". Краткое предисловие для всего сезона! Психология ответсвенности укрепляет ощущение смысла и цели.Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александра Копецкая вместе с руководителем ESG медиа, Мариной Богомягковой обсуждают важность понимания различных аспектов психологии ответственности и её влияние на жизнь людей. В первом эпизоде мы обсудили с Ксении Рыковой, её проект-победитель, в премии ESG хедлайнеры, сеть инклюзивных массажных салонов "Шестое чувство". Она делится историей создания своего бизнеса, акцентируя внимание на важности предоставления равных возможностей для всех людей, независимо от их физических возможностей. В жпизоди также обсуждают вопросы социального предпринимательства, мер поддержки и отношения общества к инклюзивности. Эпизод завершается обсуждением теории малых шагов и устойчивого развития. Главные инсайды: Ответственность — ключевой элемент успешного взаимодействия с окружающими и достижения личных целей.Инклюзивные проекты, такие как салоны Ксении Рыковой, демонстрируют важность интеграции людей с разными способностями в общественную жизнь.Социальное предпринимательство требует инициативности и готовности к самостоятельному решению задач, а не ожидания помощи извне.Устойчивое развитие начинается с небольших изменений в повседневной жизни и личного примера. Слушайте, размышляйте и делитесь этим эпизодом с другими — вместе мы сможем изменить представление о возможностях каждого человека! __________ Студия массажа 6 чувство с незрячими и слабовидящими массажистами - https://6studio.ru/ __________ Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/      ________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya       ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost ► ВК https://vk.com/senseofcalmness ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/ ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya ► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/ Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Чувства больше чем звук

Завершая наш сезон PRO ОБРАЗОВАНИЕ, в нашем подкасте «Психология: мифы и реальность»,  мы приготовили для вас нечто особенное — выпуск, который откроет новые горизонты восприятия мира. Наша гостья, Катерина Кононенко, переводчик русского жестового языка и специалист Центра «Мир да Лад» расскажет о том, как можно передавать знания и эмоции теми способами, которые выходят далеко за пределы традиционных представлений о речи и звуках. В этом эпизоде мы погрузимся в удивительную вселенную жестового языка, который позволяет людям с ограничениями слуха не только общаться, но и полноценно участвовать в жизни общества. Вместе с Катериной мы обсудим, как музыка, искусство и даже наука становятся доступными благодаря языку жестов, и узнаем, что ограничения слуха вовсе не означают ограничений в возможностях. Присоединяйтесь к нашему разговору, чтобы открыть для себя новый взгляд на обучение и взаимодействие с миром. Инклюзия и взаимопонимание — ключевые темы этого выпуска, которые помогут нам стать ближе друг к другу и осознать, что каждый голос важен, даже если он выражен без слов. Слушайте, размышляйте и делитесь этим эпизодом с другими — вместе мы сможем изменить представление о возможностях каждого человека! __________ Автономная некоммерческая организация Центр социальных услуг, поддержки благотворительности и творческих инициатив «Мир да Лад» - https://mirdalad.ru/help  __________ Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/    ________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya     ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE      ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg      ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness      ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost      ► ВК https://vk.com/senseofcalmness      ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya      ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/      ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya      ► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/    Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Экстернат: Время — деньги, а знания — сила!

В свежем выпуске нашего подкаста, в сезоне «Про образование» Александра Копецкая очень круто поговорила с представителями ЕГЭ-Центра в г. Москве, Анастасией Валентиновной Фомичевой, преподавателем математики, разработчиком методических материалов Классического пансиона МГУ и автором видеокурсов подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. "Анастасия Валентиновна досконально владеет методикой подготовки к ЕГЭ и ОГЭ по математике. Специализируется на подготовке слабых учеников, искренне любит помогать им добиваться высоких результатов." И Маеровой Олесей - главой администрации ЕГЭ-Центра, курирует все направления школы и курсов ЕГЭ-Центра. Экстернат: Образование будущего или стресс для мозга? В современном мире скорость получения знаний играет ключевую роль, и экстернат — это новый тренд в образовании, позволяющий пройти школьную программу быстрее и эффективнее. Наш сегодняшний выпуск посвящен обсуждению преимуществ и особенностей обучения экстерном. Гости программы — специалисты в области образования, которые поделятся уникальными методами и опытом, позволяющими учащимся достигать высоких результатов без ущерба для здоровья. Почему экстернат набирает популярность? Экстернат позволяет студентам экономить время, сосредотачиваясь на ключевых предметах и профильной подготовке. Этот формат идеально подходит для тех, кто хочет максимально эффективно использовать своё время и энергию. Кроме того, экстернат предлагает индивидуализированный подход к обучению, что особенно важно для мотивации и успеха учащихся. Узнайте, как экстернат изменяет представление о традиционном образовании! Ключевые мысли эпизода:   Индивидуальный подход к каждому студенту.   Баланс между учёбой и отдыхом.   Авторские методики и инновационные подходы.   Важность поддержки родителей и правильного режима дня.   Расширение возможностей экстерната на младшую школу. Экстернат — это не просто способ ускорить обучение, это путь к раскрытию потенциала каждого ребёнка. Пусть каждый ребёнок почувствует радость познания и уверенность в своих силах! Прислушайтесь к советам экспертов и сделайте шаг навстречу новому образованию. Приятного прослушивания! __________ Школа ЕГЭ-Центра предоставляет образование в рамках подготовки к профильному ЕГЭ и ОГЭ  - https://ege-centr.ru/  P.S. Мы не берем деньги при создании  эпизода, это всегда  инициатива школы, что-то подарить или выдать промокод. __________ Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/   ________________________ ►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya     ► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE      ► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg      ► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness      ► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost      ► ВК https://vk.com/senseofcalmness      ► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya      ► Сайт https://www.mospsyholog.ru/      ► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya      ► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/    Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost )