1 | ENGORDEI? E agora? 2023-07-01 |
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2 | Por que gostamos de colocar a culpa na alimentação? 2023-06-25 |
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3 | Existem gorduras boas? 2023-06-17 |
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4 | Quais são os gatilhos que nos fazem sair da dieta? 2023-06-10 |
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5 | Quais suplementos são úteis para o controle do peso? 2023-05-30 |
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6 | Como evitar o "Efeito Sanfona"? 2023-05-19 |
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7 | Quanto eu devo ingerir de proteínas por dia? 2023-05-13 |
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8 | Por que a minha dieta parece parar de fazer efeito? 2023-05-06 |
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9 | Devo me pesar durante a fase de emagrecimento? 2023-04-29 |
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10 | O que é preciso para ser disciplinado? 2023-04-26 |
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