مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر

https://feeds.transistor.fm/mamanest

مامانست MamaNest | برنامه ریزی، تعادل در زندگی، سبک زندگی سالم، مهارت های مدرن و تکنولوژی| برای مادر
77 Followers
42 Episodes
Follow Share 
77
Followers
42
Episodes
Category: Self-Improvement
Last Update: 2022-09-30
Claim Ownership

سلام مامان. اینجا مامانسته. یه آشیانه امن پر از عشق و تعهد برای همه مامانها. مامانست یه مجموعه راهکاره که بهت کمک میکنه "بهترین نسخه خودت باشی" شامل آکادمی مامابست، آکادمی ماماتک و آکادمی زبان مامانست که بهمون یاد میدن چطوری مهارت های لازم برای زندگی تو این دنیای مدرن رو یاد بگیریم. مطالبی مثل بهره وری، تکنولوژی، و ... همگی به روشی که متناسب با زندگی یه مادره. راستی مامانست یه پلنر هم داره، همینطور اپلیکیشن که همگی مخصوص مامانها طراحی شده. محتوای مادرانه ما به دو زبان انگلیسی و فارسی تولید میشه. میتونی پادکست انگلیسی رو با همین اسم پیدا کنی. اگه میخوای بهترین نسخه خودت باشی با من همراه شو...

31 12 | برای تهیه برنامه غذایی هفتگی مشکل داری؟ میخوام یه سیستم بهت معرفی کنم که کمک کنه نبازی حتی اگه خیلی سرت شلو� 2021-11-05
Play

Download
32 11 | چطور به عنوان یه مادر میتونیم دختران قوی تربیت کنیم؟نکته ای به بهانه روز جهانی دختر 2021-10-12
Play

Download
33 10 | سلام مامان! با فصل دوم از پادکست مامانست و کلی خبرهای خوب برگشتم پیشتون 2021-10-09
Play

Download
34 09 | جمع بندی مطالب فصل اول ... به زودی پیشتون برمیگردیم... 2021-03-20
Play

Download
35 08 | ساختار ذهنت رو‌ در مورد خونه تکونی تغییر بده ! 2021-03-18
Play

Download
36 07 | تو زیبایی مامان! تو بیشتر از یه بدنی... 2021-03-15
Play

Download
37 06 | معجزه تعهد و تداوم رو در مسیر بهترین خودت شدن فراموش نکن 2021-03-06
Play

Download
38 05 | بیاید قدر عشق پدر رو بدونیم! چون مثل کوه میمونه،باصلابت و محکم (بامعرفی اولین ماماگست: دکتررضایی) 2021-03-01
Play

Download
39 04 | چرخ زندگیت رو ترسیم کن و برای متعادل کردنش برنامه ریزی کن. 2021-02-21
Play

Download
40 03 | بیا امسال یه ولنتاین سرشار از آگاهی رو سپری کنیم! 2021-02-13
Play

Download