1 | S2E2 - Kahvaltı ve Kilo Kaybı İlişkisi - Glisemik İndeks - Meyve Tüketimi ve Yağ Yakımı 2021-03-26 |
Play |
2 | S2E1 - Düşük Yağlı Beslenme - En Doğru Kardiyo Zamanı - Kalori Açığı Yaratma 2021-03-11 |
Play |
3 | S1E12 - İnsülin Direnci nedir ? Ne değildir ? 2019-09-21 |
Play |
4 | S1E11 - Ketojenik Diyet Nedir? Ne Değildir? 2019-09-14 |
Play |
5 | S1E10 - Intermittent Fasting (Aralıklı Oruç) Nedir? 2019-09-07 |
Play |
6 | S1E9 - Yüksek Şeker Tüketiminin Yol Açtığı Temel Sorunlar 2019-08-31 |
Play |
7 | S1E8 - Diyet Posası (LİF) Tüketiminin Önemi, Faydaları 2019-08-24 |
Play |
8 | S1E7 - Kas Kazanımı, Hipertrofi nedir? 2019-08-17 |
Play |
9 | S1E6 - Kolesterol nedir? 2019-08-07 |
Play |
10 | S1E5 - Yağ Yakımı için 3 Taktik ! 2019-08-03 |
Play |