Atemmeditation - Gelassenheit und Energie Podcast

1	Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen 2023-01-01	Play	Download
2	Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation 2022-10-27	Play	Download
3	YVS517 – Pranayama im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 49-53 2022-09-02	Play	Download
4	Blitz-Entspannung: Atembeobachtung Nasendurchgänge 2022-05-27	Play	Download
5	YVS449 – Übe Meditation am Ende von Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 77 2022-02-09	Play	Download
6	YVS448 – Pranayama, Hatha Yoga und Raja Yoga – HYP Kap 2, Vers 76 2022-02-04	Play	Download
7	YVS447 – Kevala Kumbhaka, natürliche Atemanhaltung, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, V. 71-75 2022-02-02	Play	Download
8	YVS446 – Plavini, beruhigender Atem, in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 70 2022-01-28	Play	Download
9	YVS445 – Murccha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 69 2022-01-26	Play	Download
10	YVS444 – Bhramari in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Vers 68 2022-01-21	Play	Download

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie