| 1 | 175. Påverka det du kan påverka! 2024-05-03 |
Play |
| 2 | 174. Att göra comeback! Gäster Lisa Armandt och Johan Gerdevåg 2024-05-01 |
Play |
| 3 | 173. Gemenskapen i löpning! Gäst Nicholas Roman 2024-04-26 |
Play |
| 4 | 172. Fira dina misslyckanden! Gäst Peter Häggström Lindecrantz 2024-04-23 |
Play |
| 5 | 171. Så växlar du upp din löpning i vår! 2024-04-19 |
Play |
| 6 | 170. Distanspasset - så lägger du grunden i din löpning! 2024-04-17 |
Play |
| 7 | 169. Race report 5 km och återhämtning! 2024-04-12 |
Play |
| 8 | 168. Göteborgsvarvet special! 2024-04-10 |
Play |
| 9 | 167. Träna på att tävla! 2024-04-05 |
Play |
| 10 | 166. Lev livet All-in & All-out! Gäst Helen Wikmar 2024-04-03 |
Play |
Löpning & Livet med Fredrik och Simon
En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.
