CHIVIT-D PODCAST

[EP.19] Chivit-D Podcast | ฝันคืออะไร? ทำไมเราถึงฝัน

ผู้คนต่างพยายามทำความเข้าใจกับความฝัน มาเป็นเวลานานนับพันปี ชาวกรีก และโรมันโบราณ เชื่อกันว่า ความฝันคือสารจากพระเจ้า ในบางครั้ง คนที่สามารถเข้าใจความฝัน อาจสามารถช่วยกองทัพในสมรภูมิได้

[EP.18] Chivit-D Podcast | ไขความลับ 5 ข้อ ของเมลาโทนิน

“เมลาโทนิน (melatonin)” ตัวช่วยการนอนหลับยอดฮิต ช่วยให้เรานอนหลับได้จริงหรือไม่? ใช้ได้กับทุกคนหรือไม่ ? และหากสนใจจะใช้แล้ว จะต้องระวังอะไรบ้าง ? เรามาไขความลับไปพร้อมๆกันครับ

[EP.17] Chivit-D Podcast | รู้หรือไม่? ยิ่งนอน ยิ่งสุขภาพดี

ขอบคุณข้อมูลดีๆจากเว็บไซต์ สสส.โดย ผศ.พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล จากคณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ครับ

[EP.16] Chivit-D Podcast | โอ้ย! เชื้อโรคเพียบ ของใช้ใกล้ตัวที่เรามองข้ามไป

อย่าปล่อยให้ของใช้ส่วนตัว กลายเป็นบ้านหลังใหม่ของเชื้อโรค คุณกำลังพกเชื้อโรคติดตัวอยู่หรือเปล่า? Chivit-D Podcast จะพาทุกท่านมาสำรวจของใช้ที่พกติดกระเป๋าในแต่ละวันว่ามีของชิ้นไหนบ้างที่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดีที่เราอาจไม่เคยนึกถึงหรือมองข้ามไป

[EP.15] Chivit-D Podcast | เลือกหน้ากากอนามัยอย่างไร ให้ได้คุณภาพ

ยุคนี้หน้ากากอนามัย ถือเป็นไอเทมปกป้องตัวเองที่ทุกคนขาดไม่ได้ เพราะฉะนั้นจึงมีหน้ากากอนามัยให้เราเลือกหลายแบบ หลากยี่ห้อ คุณภาพก็แตกต่างกันไป แล้วทุกท่านรู้หรือไม่ ว่าหน้ากากอนามัยที่ดีและมีคุณภาพต้องเป็นแบบไหน