Medystacja - Medytacja Uważności
Health & Fitness:Mental Health
Na kryzys matki - od mamy dla mam - stacja "na trudny czas"
Dziś medytacja prosto z serducha od mamy dla wszystkich mam, które też czasem miewają kryzys ;)
Wprowadzam Cię w niej w świat, w który ja zwykle wchodzę w momentach kryzysu. A nagrałam ją spontanicznie, tuż po wyciszeniu w dniu, w którym miałam już po prostu dość ;) Mam nadzieję, że i Tobie pomoże w trudnej chwili, w chwili zwątpienia bądź chwili poczucia kompletnej bezsilności.
Po więcej treści, medytacji i metod dbania o swój dobrostan zapraszam na mojego bloga: medystacja.pl i na kurs MBLC, który prowadzę online i stacjonarnie w Trójmieście.
A.
Create your
podcast in
minutes
It is Free