488-Wie können wir „Loslassen“?-Buddhismus im Alltag

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Dunkle Anker halten uns am Boden!

Jeder Mensch hat eine Vorgeschichte, er wird geprägt durch ganz persönliche Erlebnisse, wer ohne Fehler ist, der "werfe den ersten Stein".

Allerdings gehen die Menschen ganz unterschiedlich mit ihren Verletzungen und schmerzhaften Erinnerungen um, manche verschwenden keinen Gedanken an die Vergangenheit, andere sind geradezu fixiert auf ihr Vorleben.

Was ist der Schlüssel, wo liegt der Sinn in den unterschiedlichen Verhaltensmustern, sollte unsere Vergangenheit nicht nur ein Prolog für das „Heute“ sein?

Manche Probleme aus unserem bisherigen Leben können uns innerlich regelrecht „vergiften“. Dinge, die uns von Morgens bis Abends die Energie rauben, uns wie "dunkle Anker am Boden" festhalten, zermürbend und andauernd unseren Geist martern; Dinge, die Frustration, Verletzung, Verbitterung und Entmutigung nach sich ziehen. Kurzum, unser Leben in unerträglichem Maße negativ beeinflussen.

Wie können wir loslassen, warum ist „LOSLASSEN“ so schwer? Manchmal kann die Erinnerung an ein vergangenes Ereignis, während des ganze Leben schmerzhaft sein. Wenn die Vergangenheit immer präsent bleibt, können daraus starke Einflüsse auf die Gegenwart entstehen.

Wir müssen dem Weg des Lichts folgen, um das Leben „in der Vergangenheit“ zu beenden. Aber dafür braucht es „Einsicht“ und „Erkenntnis", dass es an der Zeit für eine Veränderung ist, dass wir nicht mehr zulassen, wie "schlechte Erinnerungen" unser Leben und unsere Zukunft beeinflussen.

Um wie viel besser könnte unser Leben sein, wenn wir mit der Vergangenheit endlich abschließen könnten?