如何不焦虑，93 岁老奶奶的智慧

这一期我们继续聊《人间值得》这本书，老奶奶有趣又清醒；

今天我们聊的主要是关于如何看待焦虑以及婚姻和亲子关系的观点。

00:13 如何对待焦虑；

02:54 对于不擅长的事情怎么办？

07:06 老奶奶的恋爱和婚姻经历；

09:52 老奶奶人生中最艰难的十年是什么时期？

11:17 Grace 说说人生每 30 年性格的巨大变迁；

16:13 人生有些时候特别艰难，往前走，艰难的运势就熬过去了；

17:19 睿智的亲子关系；

19:13 “孩子的人生和自己的人生轨迹已经完全分离，我们之间依靠一座桥梁来沟通关系，但是不能频繁的登上这座桥，因此我会在自己的生活、事业以及兴趣中寻找充实感，而不是闯入已经成家立业的孩子中指手画脚。”（说的特别好，忍不住标亮）

24:08 Grace聊星盘中原生家庭；

27:14 老奶奶是个摩羯座（为了工作也是结婚的理由之一）

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**本期主播**

KK：KKTalks 播客主理人，热爱读书和效率工具的双子座。一个从理性读书出发，歪楼到占星的成长博主。公众号：KK书话

Grace：一个看清真相还依然热爱生活的摩羯座。

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