Impulse 304: Burnout: Wie aus dem Tiefpunkt ein neuer Anfang wurde - Stressfrei mit Helene

Du fühlst dich ausgebrannt und weißt nicht, wie du weitermachen sollst? Dann bist du bei mir genau richtig! In diesem YouTube Live-Talk spreche ich mit Valentina Kaiser, einer ehemaligen Führungskraft, die einen Burnout erlitt. Wir sprechen darüber, wie sie aus dem Tiefpunkt herausgefunden und ein neues Leben für sich gefunden hat. Wir geben dir wertvolle Tipps, wie du mit einem Burnout umgehen kannst und wie du aus deiner Krise gestärkt hervorgehen kannst. In diesem Talk erfährst du: Welche Symptome auf einen Burnout hindeuten. Was die Ursachen von Stress und Burnout sind. Wie du mit Stress und Burnout umgehen kannst. Wo du Hilfe und Unterstützung finden kannst. Wie du dich vor Stress und Burnout schützen kannst. StressFrei I Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung I Ursachen erkennen, Krisen überwinden & psychische Gesundheit I Trauma & Mindset Stressbewältigung Helene Kollross Persönlichkeitsentwicklung | Kompetenz-Training | Führungskräfte Seminar Podcast Persönlichkeitsentwicklung: mein Weg ... Helene I Live Storytelling mitten aus dem Leben I psychische Gesundheit, wenn sich das Mindset ändert. Hallo, ich bin Helene Kollross und auf meinem Kanal beschäftige ich mich mit Stressbewältigung, ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung, psychischer und physischer Gesundheit, Selbstwert, Trauma & Mindset. ►► Mit meinen Gästen gehe ich im Live-Talk auf sensible Themen ein, welche eine Stimme benötigen, Motivieren, Inspiriere, Mut machen und Wege aufzeigen. Mein Weg … ►► In dem Live-Talk Spezial, diskutieren wir über diverse Themen mit Experten, Betroffenen und Angehörigen. StressFrei mein Weg … ►► Kurze Impulse zu Themen Stressbewältigung, Mindset, Wahrnehmung, Körpersprache, Burnout, Depression, Mental Health, Gesundheit & Resilienz, StressFrei mein Weg … ►► Shorts greifen einzelne Themen auf. ►► Für unterwegs, eignet sich der jeweilige Podcast: StressFrei mein Weg … Helene – Storytelling mitten aus dem Leben. ►► Möchtest du mir deine Frage persönlich stellen? ►►Dann schau nach den nächsten gratis Möglichkeit: Erstgespräch, Vortrag oder Webinar. Vielen Dank an jeden einzelnen von euch! Vielen Dank für diese wundervolle Community! ►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? ►► Abonniere hier: / @stressfreimithelenekollross ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? Kostenlose Möglichkeiten mich kennen zulernen findest du im Link-Blog: https://www.helene-kollross.de/catego... ►► Was steht deinem Glück & Erfolg im Weg? https://www.helene-kollross.de/ ►► Endlich wieder kraftvoll leben! https://www.helene-kollross.de/shop/s... ►► Ursachen von Panikattacken erkennen! #Stress #Stressfrei #Stressbewältigungsstrategien #Persönlichkeitsentwicklung #Burnout