警惕身边的否定式赞美

想要区分别人的赞美是不是真诚的，很简单，就看你收到的赞美，是否直接、具体。如果是，那大概率是真诚的赞美。而“否定式赞美”，往往是拐弯抹角地夸你，在肯定中暗含着否定，看似表达了好意，但实际上却带有贬低，让人心里不舒服。

当然，我们也要学会正确地赞美别人，想知道怎么赞美，可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，直接回复关键词：赞美别人，就可以了。

孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理课堂】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。