790-Angst-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de

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Da draußen herrscht schon seit Monaten und Jahren diese ewige Angst, so ’ne Dauer-Angst, die einfach nicht weggeht. Die Leute sind mega-verängstigt und total durchgedreht.

Die Nachrichten scheinen uns nonstop mit diesem ganzen Mist zu bombardieren, und es sieht aus, als ob die “Eliten” dieses System am Laufen halten, indem sie uns mit Ängsten überfluten, damit wir den ganzen Wahnsinn nicht mehr klar sehen.

Wie beeinflusst uns eigentlich diese anhaltende Angst?

In unserer DNA steckt ’ne Menge Mechanismen, um Gefahren zu checken. Wenn in der Gruppe der Alarm losgeht, dann verbreitet sich die Panik wie ein Lauffeuer. Das Problem ist, dass diejenigen, die die Alarmanlagen (also die Medien) kontrollieren, nur ihre eigenen Interessen verfolgen.

Ein großer Haufen Leute glaubt immer noch an das Gute in der Welt und kann sich gar nicht vorstellen, dass Ängste absichtlich geschürt werden, um irgendwelche Vorteile zu ergattern.

Wenn du permanent im Angst-Modus gefangen bist, fängt dein Gehirn an, auszusteigen. Es kann diesem ganzen Überfluss an Reizen einfach nicht mehr standhalten. Stress, Unsicherheit, Depressionen und mentale Probleme sind die Nebenwirkungen. Ich kenne einige, die sind kurz vorm Durchdrehen, die können diese ständige Anspannung einfach nicht mehr ab.

Die “Weltuntergangspropheten” ignorieren total die Konsequenzen ihres Handelns und feuern weiterhin Panik ab. Die nächste Welle kommt, der nächste Krieg, Katastrophen und menschliche Dummheiten – wir alle sterben, hörst du?!

Schau mal, Ängste, die hängen oft im Kopf fest. Es sind diese Gedanken, die uns denken lassen, dass da was Böses auf uns zukommt. Unsere Fantasie, die spielt uns den ein oder anderen Streich, und unser Ego wird voll panisch. Aber ganz ehrlich, in Wirklichkeit gibt's gar keinen echten Grund für diese Ängste. Die Sterbezahlen, die bleiben gleich, keine verrückte Epidemie am Start. Diese ganzen Lügen, die können die Wahrheit eben nicht ändern.

Wenn die Angst aber dauernd am Start ist, hat das echt miese Auswirkungen. Das hohe Stresslevel lässt uns ständig Adrenalin pumpen, und wir werden mega-ungechillt und aggressiv.

Diese Dauer-Krisen, die lenken uns voll ab, so von dem ganzen Mist, den die Großen und Mächtigen so im Hintergrund abziehen. Die Normalos bekommen sowieso nicht wirklich viel davon mit.

Nach Buddha, das Ding ist, du musst mal 'nen Cut machen mit dieser ganzen Angst-Nummer, um ein entspanntes und ausgeglichenes Leben zu führen. Aber das würde diesen sogenannten "Eliten" so überhaupt nicht schmecken, wenn wir keine Angst mehr schieben, und die mal unter die Lupe nehmen würden.

Dauerangst, krasses Beispiel, die Nachbarin von meiner Mutter. Die stand total ängstlich mit Maske in der Tiefgarage, und hat sich mega erschrocken, als ich die Tür aufgemacht hab.

Der Weg ist das Ding!

Wir haben Angst vor dem Tod

- Buddha -