Beziehungskrise! Wann ist eine Trennung sinnvoll?

Ein neues Gerät kann mittels Fingernägel-Analyse herausfinden, ob zwei Menschen zusammen passen oder nicht. So wird sichergestellt, dass es zu keiner Beziehungskrise, Trennung oder Scheidung mehr kommt, weil man gar nicht erst den «falschen» Partner auswählt.

Klingt nach Science Fiction? Ist es auch. Im Film «Fingernails» besitzen Anna und Ryan ein Dokument, das ihre wahre Liebe bescheinigt. Trotzdem gerät ihre Beziehung in eine Krise. Beim Versuch, sie zu retten, verliebt sich Anna ausgerechnet in ihren neuen Arbeitskollegen Amir…

Im aktuellen Fadegrad-Podcast geht es um Beziehungskrisen. Psychotherapeutin Andrea Imper Kessler berät und coacht seit zehn Jahren Menschen bei der evangelisch-reformierten Einzel-, Paar- und Familienberatung St.Gallen.

 «Die Idee, einander in einer Beziehung permanent glücklich zu machen, ist eine grosse Täuschung. Nach vielen Jahren Beziehung kann es gar nicht sein, dass man immer dieselbe Weltsicht, dieselben Träume und Bedürfnisse hat», sagt die Psychotherapeutin, die selbst seit 20 Jahren in einer Beziehung ist und zwei Kinder im Teenageralter hat.

Diese Themen erwarten dich im Podcast über Beziehungskrisen:

01:16   Andrea Imper Kessler und die evangelisch-reformierte Einzel-, Paar- und Familienberatung St.Gallen

02:44   Beziehungskrise! Lieber alleine oder gemeinsam in die Beratung?

03:44   Warum Paarbeziehungen in eine Krise geraten

05:25   Religion als Ressource sowie als Hindernis für gelingende Beziehungen

06:29   Raus aus dem Alltagstrott mit der «VW»-Regel

09:11   Wie kann man neu Verbundenheit in der Beziehung aufbauen?

13:50   Was tun, wenn man an der eigenen Beziehung zweifelt?

15:56   Warum Harmonie nicht alles ist in einer Beziehung

18:42   Tipps fürs gute Streiten

22:59   Haben Sie schon einmal an eine Trennung gedacht?

26:13   So gelingt eine «gute» Trennung

Das sind laut Psychotherapeutin Andrea Imper Kessler die häufigsten Gründe, warum Paare in eine Krise geraten:

• Entfremden und Distanz z.B. durch Stress oder fordernde Familiensituationen
• Kommunikationsprobleme und häufige Konflikte durch negative Interaktionsmuster
• Vertrauensbrüche, z.B. durch Untreue oder Verheimlichungen, z.B. bei Sucht

 Zweifel an der Beziehung zulassen

Andrea Imper rät dazu, Zweifel in der Beziehung ernst zu nehmen. «In einer Krise sind die «Nein» zu einer Beziehung im Vordergrund. Da geht es darum, zu sehen, ob man auch noch das «Ja» finden kann. In was habe ich mich verliebt? Diese Frage kann helfen, die positiven Aspekte der Beziehung zu sehen».

Sie schlägt vor, das Gespräch früh mit der Partnerperson zu suchen, um der Beziehung eine Chance auf Veränderung zu geben.

Wie der Film «Fingernails» ausgeht und ob Anna sich schliesslich für ihre langjährige Beziehung mit Ryan oder für die frischen Gefühle zu Amir entscheidet, wird hier nicht verraten. Auch die Paarberatung bei Andrea Imper Kessler ist ergebnisoffen: «Wer in die Paarberatung kommt, wünscht sich, beisammen zu bleiben.» Dennoch gäbe es im Verlauf der Beratung manchmal den Punkt, an dem sie frage, «Haben Sie schon einmal an eine Trennung gedacht?» Für manche Paare sei diese Frage eine Entlastung, für viele jedoch eine Motivation, zu sagen: «Wir möchten zusammenbleiben, wir möchten an unserer Beziehung arbeiten».

Beratungsstelle Miteinander-Leben

Die Beratungsstelle wird finanziert von evangelisch-reformierten Kirchgemeinden, der evangelisch-reformierten Kantonalkirche St.Gallen sowie der evangelisch-reformierten Kirche der beiden Appenzell. Sie steht allen Personen aus dieser Region offen, unabhängig von ihrem Zivilstand oder ihrer Religionszugehörigkeit.
https://www.miteinander-leben.ch/

 

Weitere Links:

• Podcastfolge: Was Kinder erleben, wenn Eltern sich trennen: https://fadegrad-podcast.ch/geschockt-oder-erleichtert-was-kinder-erleben-wenn-eltern-sich-trennen/

• Trailer zum Film «Fingernails» von Christos Nikou: https://www.youtube.com/watch?v=__ISSgNuxIE
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