#120 - Atemsession: EMOTIONEN REGULIEREN in 7 Minuten
Lass uns deine Emotionen regulieren und das in nur ein paar Minuten. Mit dieser Technik kannst du deine Emotionen akzeptieren und loslassen, probiere es aus.
Schließe deine Augen und los geht's!
📖 DAS BUCH - FREIATMEN
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Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
mail@restorative-breathing.org
Musik von: Malte Marten
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