EPISODIO 87 EL IMPACTO DEL ABANDONO EN NUESTRAS VIDAS Jonaly Martinez

Las heridas de abandono son como marcas invisibles que nos acompañan a lo largo de nuestra vida, influyendo en cómo percibimos el mundo y nos relacionamos con los demás. Estas heridas, aunque no siempre evidentes a simple vista, tienen un impacto profundo en nuestra manera de ser y actuar. Cuando experimentamos el abandono en cualquier etapa de nuestra vida, deja una huella emocional que perdura. Puede ser el abandono de un ser querido, una figura de autoridad, o incluso la sensación de no ser comprendido o aceptado. Estas experiencias nos afectan más de lo que a veces nos damos cuenta, moldeando nuestras percepciones y comportamientos subconscientemente. Las heridas de abandono pueden manifestarse de diversas formas en nuestras relaciones interpersonales. Podemos volverte más reservados, temerosos de abrirnos y confiar en los demás. O quizás buscamos constantemente la validación y el afecto de los demás, en un intento de llenar el vacío que dejó el abandono. También es posible que desarrollemos patrones de apego poco saludables, aferrándonos desesperadamente a personas o situaciones, o evitando el compromiso por miedo a ser abandonados nuevamente. Es importante reconocer y abordar estas heridas de abandono para poder sanar y construir relaciones más saludables. A menudo, esto implica enfrentar el dolor pasado y trabajar en la autoaceptación y el autocuidado. Al comprender cómo nuestras experiencias pasadas nos han moldeado, podemos comenzar a liberarnos de las cadenas del abandono y cultivar relaciones más genuinas y satisfactorias. Que este Episodio sea un abrazo al corazón💕 Escucha este Episodio cada vez que sientas que lo necesitas y compártelo con quien creas le pueda servir 🙌 Recuerda seguirme en mis redes sociales Tik Tok ⁠https://www.tiktok.com/@porquenohablarlo?_t=8WxKW8BlwrF&_r=1⁠ Spotify ⁠https://open.spotify.com/show/4omcPMQSvaYYQ9cqvlECvR?si=VPaL-gACRGmvTArEX4zWsQ&utm_source=copy-link⁠ Instagram ⁠https://instagram.com/porquenohablarlo?igshid=YmMyMTA2M2Y=