Health & Fitness:Mental Health
Dans cet épisode, Amélie Leveille explore la distinction entre la gentillesse et le people-pleasing, en particulier chez les personnes vivant avec le TDAH. Elle discute des défis liés à l'identification de ses propres besoins et limites, et propose des stratégies pour établir des relations saines. À travers des exemples personnels, elle encourage les auditeurs à réfléchir à leurs choix et à ne pas se sentir responsables des émotions des autres.
amelieleveille.com
More Episodes
Comorbidité et tdah
2023-10-12
2023-10-12
Le tourbillon d’une décision
2023-10-05
2023-10-05
Reconnais ta valeur
2023-09-28
2023-09-28
Les neurotypiques te mentent
2023-09-21
2023-09-21
Pourquoi tu penses que tu procrastine?
2023-09-14
2023-09-14
Les biais cognitifs et le tdah
2023-09-07
2023-09-07
Cherches-tu à plaire?
2023-08-31
2023-08-31
Je suis fatiguée
2023-08-24
2023-08-24
École et tdah
2023-08-10
2023-08-10
Parentalité tdah
2023-08-03
2023-08-03
Exit la culpabilité!
2023-07-27
2023-07-27
Embrasse ton unicité
2023-07-20
2023-07-20
Les faux experts
2023-07-13
2023-07-13
5 conseils pour entrepreneur tdah
2023-07-06
2023-07-06
Adapte tes rangements
2023-06-29
2023-06-29
Le deuil de la normalité
2023-06-22
2023-06-22
Ce que tu tolères te gruge ton énergie
2023-06-15
2023-06-15
Stratégie: rendre des comptes
2023-06-08
2023-06-08
Comment te sentir satisfait.e
2023-06-01
2023-06-01
Get this podcast on your
phone, FREE
