In der fünften Episode, einer Solo-Episode, dreht sich alles um „Gedankentechniken“ - also Gedanken und Fragen, die ich in meinen Kopf einlade, um mein Leben glücklicher und eigenverantwortlicher zu gestalten. Inspiriert durch den Buddhismus, die gewaltfreie Kommunikation und die Psychologie liefere ich hiermit einige Denkanstöße für dein Leben und freue mich auf dein Feedback!
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Die Show-Notes findest du hier: http://www.herz-plus-verstand.de/podcast/episoden/005
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