Massiere dein drittes Auge - damit setze ich die Reihe \"Selbstmassagen für Laien ohne Massage Ausbildung\" fort. 2 1/2 Minuten für dein drittes Auge - das kannst du ab und zu mal ausprobieren. Diese Selbstmassage ist ohne physische Berührung. Eigentlich ist das eine Form der Energie-Massage. Höre dir den Podcast an - probiere es aus - und schaue, ob und wie das dir helfen kann. Viele Infos, auch Videos zum Thema Massage und Massage Ausbildungen auf den Seiten von www.yoga-vidya.de, insbesondere auf https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/
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