125: Raus aus der Überwältigung - rein in die Power! Wie Du zu Klarheit und Stärke findest
Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode125
KURZE EINFÜHRUNG
Kreisen Deine Gedanken um ein Thema und lassen Dich nicht mehr los? Du kennst mit Sicherheit die Situation, in der Dich Deine Gedanken gefangen halten. Du versuchst dagegen anzukämpfen, aber es wird nur schlimmer. Ich zeige Dir eine Methode mit der Du dieses "Gedankenkreisen" auflösen kannst. Mentales Training ist der Schlüssel, um Dich zu befreien, damit Du und Dein Körper endlich wieder im Einklang sind.
Du lernst in dieser Folge...
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