Manger souvent ou grignoter, quelle différence ? – 010
Bienvenue sur ce podcast Le Rééquilibrage Alimentaire, aujourd’hui je vous parle du grignotage. Dans cet épisode je répond à la question « manger souvent ou grignoter, quelle différence », que j’ai reçu sur Instagram. Je vous aide à comprendre en quoi une fréquence élevée de repas est possible grâce à une répartition calorique maîtrisé. Et dans quel …
Continuer la lecture de « Manger souvent ou grignoter, quelle différence ? – 010 »
L’article Manger souvent ou grignoter, quelle différence ? – 010 est apparu en premier sur Le rééquilibrage alimentaire.
Create your
podcast in
minutes
It is Free