,,Voll Herz & Seele" Maria Reichs Podcast
Health & Fitness:Mental Health
Abgrenzung ist wichtig, damit wir die Dinge nicht zu persönlich nehmen, zu sehr auf uns beziehen und zu schnell emotional reagieren. Wer auf authentische Weise Grenzen setzt und klar seine Bedürfnisse äußert, fühlt sich auch in schwierigen Situationen leicht, frei und entspannt.
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